Oleh: Zul Anwar Ali Marbun, WKU
(Koranmedan.Online) – “Kitab Al-Qur’an ini tidak ada keraguan padanya, petunjuk bagi orang-orang yang bertakwa. Yaitu mereka yang beriman kepada yang ghaib, melaksanakan sholat, menginfaqkan sebagian dari rezeki yang diberikan Allah; dan mereka beriman kepada Al-Qur’an yang diwahyukan kepada Rasul Muhammad, kitab-kitab yang telah diturunkan sebelumnya, dan mereka yakin adanya Akhirat. Merekalah yang mendapat petunjuk dari Allah dan merekalah orang-orang yang beruntung”. (Qur’an Surat Al-Baqarah ayat 2-5).
Dalam situasi dunia yang kini masih diselimuti Pandemi Coronavirus Disease 2019 (Covid-19) manusia memerlukan adanya kesabaran, ketenangan dan imunitas yang tinggi.
Sebagai usaha (ikhtiar), betul vaksin anti virus sangat dibutuhkan, namun selain vaksin buatan manusia yang datang dari berbagai negara itu, kita tetap perlu “vaksin” rohani yang datang dari Allah sang pencipta kehidupan makhluk semesta alam yakni Al-Qur’an.
Bila diibaratkan seperti vaksin, Al-Qur’an adalah vaksin dahsyat yang mampu membuat hati damai, tenang dan meningkatkan imunitas. Sebagaimana firman Allah SWT dalam Surat Al-Israa’ ayat 82 yang artinya, “Kami turunkan dari Al-Qur’an, suatu penawar (obat) penyembuh dan rahmat bagi orang orang yang beriman”.
Begitu juga dalam Surat Yunus ayat 57 Allah SWT menyerukan, “Wahai manusia, sungguh telah datang kepadamu pelajaran berupa Al-Qur’an dari Tuhanmu, sebagai penyembuh penyakit yang ada dalam dada, petunjuk serta rahmat bagi orang-orang yang beriman”.
Dalam tinjauan medis, kecemasan dapat menimbulkan perubahan drastis pada psikis dan psikologis. Kecemasan mengaktifkan sistem saraf otonom yang membuat detak jantung meningkat, tekanan darah naik, frekuensi nafas bertambah, dan mengurangi energi. Ini berbahaya bagi kesehatan. Perasaan cemas, galau dan stress sangat merugikan kondisi fisik.
Karena itu, Al-Qur’an dengan terang dan tegas mengingatkan hal ini. Sehingga Al-Qur’an memberi solusi agar bisa sehat, sembuh dan bisa hidup tenang dan damai.
Bagaimana caranya? Yaitu merutinkan diri membaca Al-Qur’an dengan suara rendah atau dengan suara sedang. Ini memiliki efek penting bagi tubuh, yaitu sebagai Imunostimulan (stimulasi kekebalan tubuh). Apalagi bila ditambah dengan tadabbur (merenungkan arti ayat demi ayat yang dibaca) kemudian mengamalkannya dalam aktivitas kehidupan sehari-hari. Subhanallah, sungguh sangat luar biasa. Kita akan selamat di dunia dan di Akhirat (fid-duniya hasanah wa fil Akhirati hasanah).
Selanjutnya mari kita baca arti ayat demi ayat Al-Qur’an berikut ini:
1. “Apabila aku sakit, maka Allah yang menyembuhkan”. (QS. As-Syu’ara: 80).
2. “Allah melapangkan (melegakan) hati orang-orang yang beriman”. (QS. At-Taubah: 14).
3. “Apabila diturunkan suatu surat (Al-Qur’an) maka menambah keimanan dan perasaan gembira”. (QS. At-Taubah: 124).
4. “Sungguh telah datang kepadamu pelajaran (Al-Qur’an) dari Tuhanmu, penyembuh bagi penyakit yang ada di dalam dada, dan menjadi petunjuk serta rahmat bagi orang yang beriman”. (QS. Yunus: 57).
5. “Kami turunkan dari Al-Qur’an sesuatu yang menjadi penawar (penyembuh) dan rahmat bagi orang yang beriman, sedangkan bagi orang yang zalim menjadi penambah kerugian”. (QS. Al-Isra’: 82).
6. “Al-Qur’an adalah petunjuk dan penyembuh bagi orang-orang beriman. Dan orang-orang yang tidak beriman pada telinga mereka ada sumbatan”. (QS. Fusshilat: 44).
7. “Apabila Al-Qur’an dibacakan, maka dengarkanlah baik-baik dan perhatikanlah dengan tenang, agar kamu mendapat rahmat”. (QS. Al-A’raaf: 204).
8. “Jika kamu mencintai Allah, maka ikutilah aku (Muhammad), niscaya Allah mencintaimu dan mengampuni dosa-dosamu. Allah maha pengampun, maha penyayang”. (QS. Al-Imran: 31).
Maha suci Allah dengan segala firman-Nya, sungguh telah banyak penelitian dan terbukti bahwa membaca Al-Qur’an bersuara dengan teratur, sangat bermanfaat bagi fisik dan jiwa yang membacanya.
Mr. Enrick William Duve, seorang peneliti dari Amerika Serikat mengatakan, gelombang suara mempengaruhi otak secara positif atau negatif. Sementara gelombang suara yang seimbang dan berirama, akan memberikan efek positif pada seluruh sistem tubuh.
Itulah sebabnya kini, getaran gelombang suara sudah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, salah satunya adalah menyembuhkan rasa was-was dan kecemasan.
Membaca Al-Qur’an dengan bersuara, juga memberikan efek positif karena gelombang suara dari tilawah
Al-Qur’an berada pada resonansi yang sama, sehingga mampu meningkatkan dan melejitkan potensi seluruh sistem sel-sel tubuh.
Rasulullah SAW, menggunakan
Al-Qur’an sebagai penyembuh. Ketika beliau sakit, beliau membaca Al-Qur’an. Hal ini ditegaskan oleh Sayyidatinaa Aisyah RA Isteri Rasulullah.
Metode penyembuhan ini disebut “Ruqyah”, yaitu pengobatan atau penyembuhan dengan membaca ayat-ayat pilihan dari Al-Qur’an (Al-Ma’tsurah).
Dalam kondisi Covid-19 yang luas mewabah dan membuat kita stress dan was was, maka dianjurkan para ulama agar
sering membaca Al-Qur’an dengan sedikit bersuara, rajinlah bertadarrus bersama keluarga di rumah, dengarkan Murattal Al-Qur’an di mobil, di kapal, di pesawat, di toko saat menunggu pembeli dan di sela aktivitas lainnya. Hal itu sekaligus menjadi zikrullah (zikir hati) yang sangat dianjurkan baik ketika duduk, berdiri maupun saat berbaring. Dan lebih afdol lagi membaca Al-Qur’an setelah sholat Subuh, setelah sholat Maghrib dan sebelum tidur.
Disamping bacaan Al-Qur’an yang secara langsung bermanfaat untuk kesehatan, dua ayat khusus yang termaktub dalam Surat An-Nahal: 68-69 menginformasikan kepada manusia bahwa Allah mewahyukan kepada lebah buatlah sarang di gunung-gunung, di pohon-pohon kayu dan di tempat-tempat yang dibuat manusia, kemudian makanlah segala macam buah-buahan lalu tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan bagimu, dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang berbagai macam warnanya, di dalamnya ada obat yang menyembuhkan (syifa) bagi manusia. Sungguh pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda kebesaran Allah bagi orang yang berfikir.
Amazing (mukjizat) Al-Qur’an ini juga diperkuat dalam Hadis Rasulullah Muhammad SAW yang diriwayatkan Ibnu Majah, “Hendaklah kamu menggunakan dua macam obat yakni Al-Qur’an dan Madu”.
Kesimpulan
Jadikanlah Al-Qur’an sebagai solusi hidup. Sebesar keyakinan akan Al-Qur’an, sebesar itu pulalah keampuhan daya penyembuhan bagi pembacanya.
Keyakinan yang kuat pada kekuatan Al-Qur’an, akan menimbulkan respon emosional, kejiwaan yang sangat positif dan berperan sangat penting dalam menjaga stabilitas daya tahan tubuh.
Semakin yakin, semakin kuat pula efeknya dan semakin bermakna efek Imunostimulan yang dihasilkan.
Imunostimulan berbasis Al-Qur’an dapat berhasil dengan ketentuan harus dilakukan berdasarkan pada keyakinan yang kuat, didampingi dengan rutinitas membaca, mendengarkan, dan memahami makna Al-Qur’an setiap hari dan sesering mungkin.
Selain itu bacaan Al-Qur’anul Kariim (yang mulia) menjadi penolong (syafa’at) pada hari penghisaban di Akhirat maupun saat berada di alam kubur (barzakh).
Dari Abu Umamah Al-Bahili, Rasulullah SAW bersabda, “Bacalah Al-Qur’an, maka sesungguhnya ia akan datang di hari kiamat memberi syafaat kepada pembacanya.” (Hadis Riwayat Imam Muslim).
“Tiada penolong yang lebih utama derajatnya di sisi Allah pada hari kiamat daripada Al Qur’an. Bukan Nabi, bukan malaikat dan bukan pula yang lainnya.” (Abdul Malik bin Habib-Syarah Ihya).
Alhamdulillahi robbil ‘alamiin. Semoga bermanfaat. Nun wal qalami wama yashturuun. Wassalamu ‘alaikum warahmatullahi wabarakatuh. ***